虽然下午出去已经走了走，但是此刻躺在床上，南宫皓还是心里叫苦不已，虽然很难，但是想起之前的一幕幕，想起为了在自己的梦琪，南宫皓西心里还是很激动。
或许一级一级的体质训练会越来越难，但是南宫皓知道，为了自己的父母，他也会坚持下去的。
周一的早晨是最好的学习日子，可是由于英语老师有事请假，学习的日子活脱脱变成了宿舍一群狼补懒觉的日子，南宫皓又是六点钟起来，无语的看着他们，拿着书去宿舍楼后面的小山上继续他的大脑开发之路了...
夏日的清晨总是让人神清气爽，南宫皓拿着一本刚新借来的《春秋》，漫步在后山的路上，南宫皓所住的宿舍是学校里面最后一栋楼，也就是14号公寓楼，所以他们就有了一个得天独厚的条件，那就是宿舍楼后面的这座小山了，至于条件嘛，小山小树林，其意义也就不言而喻了。
站在山坡边，望着初升的太阳，感觉最美好的一天就这样来临了。。。
“喂，喂，不要想着感慨了，先锻炼”
“额”梦琪的一句话打断了南宫皓无限的感慨，南宫皓挠了挠头，
“听教练的，开始锻炼，开始锻炼，嘿嘿”
又是昨天开始训练的项目，第一个是张开双臂，然后左右转动身体，每次都是九十度的转体，接下来，坐在地上，双腿叠加，然后向前爬地，还有第三个第四个动作，支撑10分钟。
到最后一个翻身下腰的动作时，南宫皓惊喜的发现，就昨天一天的时间，今天再做的时候已经没有那么痛苦了，身体已经开始适应这些动作了，想着这些，南宫皓都有一些小激动，心里想着，
“一鼓作气，做完最后的动作，”
“呵，下腰，”南宫皓喊了一句，然后提气下后腰，动作一气呵成，正当南宫皓后翻的双手要接触大地的时候，
“我靠，”一个非常不和谐的声音从南宫皓身后传出，
“咔嚓，我靠”只见南宫皓一个转身趴在地上，身体微微抽搐着。
“哎呦，不好意思不好意思，”那个刚刚突如其来声音的主人急急忙忙跑到南宫皓身边，急切得问着他。
这时候，南宫皓才看见这个不和谐声音的来源者，上身转折白体恤，牛仔裤，圆的不能再圆的大圆脸，一双眯着的小眼睛，瞬间把南宫皓看乐了
“呵呵，”南宫皓咧着嘴，拍拍衣服站起来，笑着说，“我说哥们，咱下次能不能一下子冒出来就来一句我靠，很容易吓到认得好不？”
“sorry，sorry，”只见这位仁兄摸摸头说：“实在不好意思，这大清早的，我好不容易出来想锻炼一下，结果走了老半天也没碰见个人，谁成想这颗大树后面还有人，关键你还后下腰，激动了，激动了，对了，我刚好像听见嘎嘣的声音，你这...这腰没事吧......”只见这位大兄弟那迷人的小双眼滴溜溜的晃着南宫皓的腰。
南宫皓揉了揉腰，只听梦琪说道：“没事，不用担心，幸亏你刚好练了几天了，不然可就难说了，咯咯...”
“能不能不笑的这么开心，虽然没事，但是听见我的老腰这么嘎嘣的响，实在心里也很不舒服的，”南宫皓无语的心里想着。
“兄弟，你没事吧，不会被我也吓傻了吧，”
“额，没事没事，”南宫皓笑着说：“刚才走神了，对了，我叫南宫皓，土木系大二的，你叫什么呀，这里除了大晚上人多，今天周一，这大早上你也来？”
“嘿嘿，我叫韩东来，英语系的，也是大二的，你这身体真好，这都没事，我这事说来话长呀，”
韩东来拉着南宫皓坐在草坪上，侃侃的说到：“这不运动会马上开始了吗，我们英语系是狼特少肉特多好不，我们班就5个男生，一股脑全上了，全系5个班，就20几个男生，大家就商量着来呗，结果我被抽到100米、200米，还有400米和跳远，你说我这是糟了哪门子罪，”
望着韩东来那无辜的眼神，南宫皓倒是笑笑说：“还不错呀，起码好好锻炼个，对身体好，你这是临时来磨刀呀。”
“哎！”韩东来叹了口气说：“没办法呀，就像3万米那样的大长跑我们系都是放弃的，我这也是不长锻炼，临时了就来热热身，我也不求能拿名次，只要不出丑就行了。”
“不过，看你这身体也不壮实，柔韧度挺好呀，经常锻炼吧，”韩东来急切切的说到，
南宫皓笑着摇摇头说：“以前也不常锻炼，”南宫皓尴尬的摸了摸头，想了想凑了个谎说道：“这不运动会快开始了吗，看着大家热火朝天的备赛，我也来锻炼锻炼，呵呵”
“这么谦虚还，对了，能不能拜托你个事情呀，”
“什么事情你说吧，”
韩东来搓搓手问道：“现在你是每天都里锻炼吗？”
南宫皓点点头说道：“是呀，现在坚持每天早上锻炼一个多小时呢，怎么了？”
“那能不能以后你锻炼的时候带着我呀，我这个人定力不足，今天是闹钟响了半个多小时才硬生生爬起来，而且我一个人除了跑跑步，又不知道再怎么锻炼，你就顺道带着我吧，拜托拜托...”
望着韩东来急切的眼神，南宫皓想了想说：“行吧，一早上一个人锻炼也挺无聊的，那就一起吧，”
“真是太好了，我的手机号码你存一下，明天我们一起”
“好吧。。。”南宫皓苦笑着记下了电话。
一夜无话，第二天早上六点钟，南宫皓给韩东来打去电话，韩东来竟然还在睡梦中，南宫皓瞬间感觉好头大，当南宫皓已经一趟上山下山，韩东来才气喘吁吁的跑来，摇了摇头，南宫皓又陪着他一起跑了一个来回。。。
“不行了，不行了，这都不带休息的一个上下山，我要废了”
望着还有半截的下山路，南宫皓笑着说：“那行吧，在这里休息吧，我做做体操”
“你做吧，你做吧，我缓口气”韩东来无力的摆摆手。
这时，梦琪轻笑说道：“他还真有意思，不说他了，你今天的训练任务是加强版第一套的动作，每个动作坚持时间延长10分钟，嘿嘿”
“我去，这么狠，完了又”南宫皓心里又开始发苦了。
“嘀咕什么，信不信我再给你加大训练强度，赶紧开始，”听着梦琪的口气，南宫皓赶紧开始起高难度的体操动作，又是熟悉的疼痛感，又是熟悉骨头声音，但是，在南宫皓眼里，这一切都是那么值得。
而在一旁的韩东来，望着南宫皓那夸张的动作，已经开始震惊的长大了，听着南宫皓骨头“嘎嘣”的声响，韩东来感觉自己脚底发凉，就在这时，南宫皓突然说道：
“东来，你不是要好好锻炼吗，来一起做这些动作，可是有很大很大用处的”
“不要把，我就跑了100，200嘛，用不着，用不着这么大的强度吧，您先练着，我先回去歇歇，呵呵”韩东来边说着边就要走。
南宫皓一把把他拉过来，“做事情不要这么半途而废嘛，来来来，先开始第一个，简单着呢，你不用做我那么长时间，简简单单就好，嘿嘿嘿”
望着南宫皓那阴险的笑容，韩东来大叫道：“不要，不要啊，求放过呀，”
“嘿嘿，来第一个，走起来”
一声“嘎嘣”传来，一声韩东来的嚎叫，一声南宫皓的笑声，充斥着这个小树林的早上......
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