我不知道我要对你说什么，但是我知道，我现在说什么都晚了。我只能祝你幸福，这是我现在唯一能做的。我曾经说过，要教你培养心境，你很爱生气，但是生气对身体不好，总生气容易使身体的各项机能减弱，甚至衰竭，但是现在的我们早就已经不方便面对面聊了，那么我就在这里说吧。

你的脾气真的不好，或许你会生气，但这是事实。你首先需要深呼吸，先是自己的心情暂时平复，然后你要考虑，你为什么要生气，这个原因你必须要找到，只有找到这个原因后，你才能进行我的下一步。我为什么这么强调这个问题，因为我了解你，这一步恰恰是你最难完成的。

当你做到这一点后，你就已经完成了一半，找到原因才能对症下药。之后你就要看情况了，假如是别人惹你生气了，那么你就要学会换位思考，假如你是那个人，你会怎么做，她或他为什么要这么做，原因是什么。或许你做到这里的时候，你就能不生气了。

但是你能否做到这一点呢，我已经开始怀疑了，因为你根本不是一个能容易把心静下来的人，所以我比较担心，但如果你真的做到这点了，那么我会替你高兴，我会替你骄傲，因为你变强了，变强不仅仅是肉体的力量，一些能力，更应该是心灵和精神的蜕变。

你一定会做到的，因为我爱你，所以我相信你，永远相信你。