左丘现在所处的阶段为淬体，淬体是一个漫长需要日复一日不断耐心修炼的阶段。淬体指的是拥有仙体的人，在聚精会神下，能感应到天地间存在着一种气，根据自己结合后世的见解，左丘发现气其实就是能量，而后引气入体，不断反复淬炼己身的过程，让身体能适应大量能量的存在，同时改变体质，使身体更有力量和健康，这是个进化的过程。

在跳跃晃眼的灯火下，左丘详细看了前人的注解，结合自身实践，领悟着。但是左丘并没有打算等会打坐修炼，淬体这个阶段是修仙中最基础也是最危险的一个阶段，在能量入体淬炼己身，本质可以理解为改变身体细胞的过程，最终量变达到质变，这一过程，若有不慎，可能会导致突变，使人身体产生变异，奇形怪状，宛若妖魔，更有甚者会失去理智变成畜生般的存在，甚至身体产生自爆死亡。且修为越高的修士，越和人类有着本质的区别，到了最后，就算外表和人类没区别，其本质已经和人类为两个不同的物种，故修为越高，修士越难有后代出生，哪怕是夫妻双方同为修士，也很难受孕生下子嗣。

所以，这几年师傅总是要求左丘，只能每天固定时间在他那清净不受干扰处打坐修炼。

过了一段时间，眼睛有发酸，开始有些打盹了，左丘便收拾一番，走向床睡觉。

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第二天下午

青灰色的布鞋踩在结实的黄土路上，左丘今早跟着学堂读了书后，中午吃完饭后，正准备去师傅那打坐。

“嘿！~”...“喝！~~”

路边传来了宅内护卫首领教习手下锻炼功夫动作的声音，一众护卫站在最前方的是位着深青色衣服，身材魁梧，头顶扎了个四方髻，发髻包裹着块灰布的中年男子，男子看见了左丘，严肃的面容收缓了许多，挤出了微微笑容，向左丘拱了个抱拳礼。

左丘抑微笑抱拳回礼，护卫首领叫王方，左丘时不时会跟他学习拳脚功夫，讨教一番，和其他一众护卫也不陌生。

往前拐了几个弯，经过几片人工林子，待护卫们的声音一丁点都听不见后，左丘走到一处院落的拱门前。这个院落便是师傅孔真日常居住修炼的地方，院落远离其他宅院，且阳光十分充足，摘种有许多大树，是个清静的好地方。

拱门边还驻有个小厮，是为了防止有族中孩童或不识趣的人打扰了道长的清静。小厮对着左丘微微弯腰致了个礼，并没有出声。左丘看了眼小厮，便走了进去。

不多久，经过了一个门后，来到一处大的露天院内，周围包围着几颗三米高的大树，郁郁青青，石质的块状地板上有两个蒲团，相隔约五六米，左边蒲团打坐着一名老者，老者四方脸，脸上有着层层皱纹，头上扎了发髻，包着布，脸颊两边还垂着几缕银色发丝，身体并不瘦弱，把衣服撑地刚好大小。

老者打坐的地方是不遮阴的，细细看，可发现他周围的空气有些扭曲，就像燃烧的大火周围扭曲的空气一样。兴许是听到了动静，老者睁开了眼睛，周围的空气也恢复了正常。

左丘对着老者弓了腰，说道：“师傅！”

“嗯，来了啊...去打坐吧。”

“是！”

左丘盘腿坐在了蒲团上，呼吸轻轻地带有节奏，不多久，心便静了下来。渐渐进入了凝神的状态，在蒙胧的意识，察觉到了游离在空气中的能量，而后慢慢地吸引能量，控制着自己只能操控的稀薄能量均匀的分布在身体四周，让能量缓缓地侵入身体，使细胞适应能量并改造细胞。

孔真闭着的眼睛睁开了下，看到了左丘平静地呼吸，感应到他周围均匀的能量，嘴角稍微裂开了点。对于这个徒弟，他是很满意的，不但其年纪小小，却不急不躁，且资质良好，修炼进度虽谈不上很快，但也比起当年他要好得多，当真是个修仙的好苗子。

时间在专心时过得最快，三个时辰过去了。

左丘吐了口长气，待气久久平顺后，便慢慢起了身，望了眼还在入定的师傅，就轻脚地离开了，往院落的另外一处走去。当相隔了几道石门后，来到一处宽大的屋子前，屋子是经过改造的，屋内房顶是空的，因此阳光可以照进来，屋内立有多根木桩，还摆有其他器具，这是处武馆。

修士不单要打坐修炼，还要学精武术，一来是变换生活方式，对心性有好处，二来是遇到危险时，能保护自己。

左丘站在木桩前，学着前世上体育课时的方式活动了下手脚，而后轻轻地踮起了脚尖，然后又放平，如此反复几次。突然，身体前倾，前走了几步后，腿弯曲，弹性一跳，整个身子便跳上了半米高的木桩上，木桩不宽，刚好够两脚尖踏着，几根木桩相隔着不远不近的距离。

没多久，左丘腿微弯，脚往后一拨，身子便飞了出去，然后稳稳地立下一根木桩上，如此反复，速度越来越快，可以看到左丘的身体在飞快地移动，这是师门传下来的一种练习轻功的武术。

当练完木桩后，左丘手里握着柄飞刀，正对前方墙上有块木板，木板上画了个人体图形。左丘定了定神，注视着人形，手是弯曲的抬了起来摆了起手势握着飞刀。突然，手猛地一甩，飞刀迎任而去，重重地插在人形心脏位置，脸色满意，然后又从旁边桌子上拿起另外一柄飞刀如此反复练习。

......

左丘走出了武馆，满身大汗，之前练完飞刀后，还武划了功夫，和熟悉了另外其他一些武艺技巧。重新回到师傅所在院子，跟师傅道了声别，同时彼此间又唠叨了几句，询问了自己最近的感悟，然后就回家去了。

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