燕归来一边将自己的心神沉浸在这字字珠玑的心法之中，一边默默地运行自己的意念，希望可以带动自己的气血随之运行。．

但是，即使燕归来现在已经读懂了这心法中的含义，却在意念带动气血运行的时候出现了困难。

虽然意念在运行上可谓畅通无阻，但是气血终究是有形之物，所以在燕归来的身体中运行的时候，总会遇到一些关卡。

但是燕归来相信，自己在经历了沈伯那一段非人的摧残训练之后，相信，即使现在一时半会冲不过那些关卡，但是在自己的努力之后，一定会有所收获的。

山阻石拦大江毕竟东流去，雪辱霜欺梅花依旧向阳开！

便是如此！

果然，在燕归来的第加一次失败之后，燕归来觉得自己意念从下丹田中催动的气血，竟然轰地一下将原本狭窄的通道拓宽了。

虽然在下一个**窍处又遭遇了阻拦，但是已经有了前车之鉴的燕归来，却信心满满地催动着气血闯关。

当意念引领气血运行到掌心劳宫**的时候，本来毫无动静的金梅瓶，竟然没来由地震动了一下。

然后就像被人用手托着一般，缓缓地飘向了燕归来的右手。

一接触到燕归来的右手之后，整只古朴式样的金梅瓶则像瞬间通上电的灯泡一样。

刷地亮了起来，释放出一**磅礴的气息。

但是燕归来却在这股气息乍一出现的时候，就在自己的脑海中“看见了”一句话。

“困囿于小屋，生命便无法恣意伸展；心灵有藩篱，人生就是负重的蜗牛。”

当这句话像刀削斧刻一般深深地烙进燕归来的脑海之中的时候，金梅瓶的瓶身之上就再度变换了色泽。

这情景就好像由橘黄色的灯光忽然变成了荧光灯一般。

然后瓶身之上就出现了一行行细小的字体，但是让燕归来不解的是，自己完全不用去细看，仅仅是那么低用眼扫了一下，然后自己的脑海中就出现了字体所要表达的内容。

而且，燕归来在脑海中一出现这些字体的时候，马上就弄明白了这些字所要表达的意思只有一个，那就是易骨。

而且让燕归来惊奇的是，这金梅瓶上所显示的易骨地方法，竟然出奇的和沈伯传授给自己的那些方法十分相似。

看来真的是真理唯一，大道不二啊。燕归来在心中慨叹地说了一句。

但是，燕归来却绝对没有因为自己曾经练过有关的方法，就对金梅瓶上显现出来的诀窍有所忽略，相反，燕归来知道自己在武道的修炼之途上就是一只菜得不能再菜的菜鸟，所以燕归来更加仔细地阅读起来，然后与自己的感悟相互参照。

随着燕归来一点一点地参照，许多困惑于燕归来心中的疑问都得以释怀。

燕归来觉得，金梅瓶上面的修持方法，比沈伯教授给自己的那种易骨方法还要全面，而且更加直指道心。

“散之必有其统，分之必有其合。故天壤间万类众俦，纷纷者各有所属，千汇万品，攘攘者自有其源，盖一本可散为万殊，而万殊咸归一本，乃事有必然者。”

“且武事之论，亦甚繁矣，要之诡变奇化无往非势，即无往非气。势虽不同类，而气归于一。”

“夫所谓一者，从首至足，内之有五脏筋骨，外之有肌肉皮肤，五官百骸，连属胶聚，而一贯者也。击之不离，牵之不散，上思动而下为随，下思动而上为领，上下动而中节攻，中节动而上下和。内外相连，前后相需。所谓一贯，乃斯之谓。而要非强致袭为也。”

求一之道，便是易骨之途。

所谓易骨，便是通过训练使得自己周身散乱的肢节骨骸形成完整一致的状态，而这，也就是古武道家所追求的“遁去的一。”

逐字逐句剖析易骨之法的燕归来，在心灵中的疑问尽去之后，忽然有了此等明悟。

当燕归来再往下看易骨之法的时候，燕归来发现原来真正意义上的易骨之法就是一直被自己忽略的身体各部位的要求。

当弄明白这一点的时候，燕归来闭着眼睛慢慢地根据那映现在自己脑海深处的易骨之法进行锤炼。

从正颈平锁，卸胛回胸开始，一点一点地进行着明三节，齐四梢，将自己的身体一个部位一个部位地按照易骨的方法进行整合：虎豹头，龙束骨，蛇游身，燕翻天，鹞窜林，马疾蹄，猴缩展，熊横膀，鹰捉天，鸡刨食。

当燕归来听到自己的身体中传出骨节的咯咯声停止之后，便有一股王视天下的感觉在心底翻腾。

虽然燕归来在沈非尘的指导之下，练过易骨的法门，但是由于沈非尘在教授时讲解的术语都是简单的身体形状，并没有像金梅瓶上显现的功法那样在详细的讲解之后，更加上了拳意的启悟。

所以，在现实意义上来说，沈非尘教导的法门，属于练形；而金梅瓶上由于加入了拳意，所以更侧重于练意。

而燕归来能在第一时间感觉出自己有一股王视天下的气势，主要的原因就是燕归来第一瞬间浸入了虎豹头的意境。

而虎豹头的外形虽然是正颈平锁，但是它的气势确实虎豹风行，气吞天下。

感受到了虎豹头的内在蕴意，燕归来不由得吼地狂嘶起来。

然而，就在吼音出口的那一瞬间，燕归来觉得自己身体中的筋膜，骨节都被一股温润的气流鼓荡了一下，然后就感觉到特别的舒服。

吼完之后，燕归来就觉得自己身体的筋膜仿佛坚实了一些，咦，这是怎么回事？

现在自己做的不是易骨的功法么？为什么会出现这种只有炼筋才会有的效果呢？

难道说，易骨，炼筋本来就是一体的两种表达形式？

如果是这样的话，那么是不是自己现在可以乘胜追击，锤炼一下自己的筋膜？

想到这里，燕归来用意念继续领导着气血对接受易骨之法的身体进行着温养，随着气血对身体的不停周流，燕归来感觉到自己的心情越来越亢奋，体内的气机也越来越活泼。

看来，要炼筋，那么此时就该是趁热打铁的时候了。