初夏时分，梁山的清晨并不算热闹，知了还没有成群结队地出来嘶叫，好汉们晚上喝了酒，多半也睡得正香，偶有一些站岗的小喽啰，也因穿得太单薄而蜷缩在角落里，抵御着清晨的那一股子寒气。

在忠义堂前的一大片空地上，断断续续地传来鞋子在硬泥地上的踩踏声。有人曾挣扎着起来推开窗户张望过，也不知谁家的少年，在那边没完没了地跑圈。久而久之，便是连忠义堂前的那片空地，也被踏出了一个规则的圈子。

跑完二十圈，柴遇稚嫩的脸上多了几分刚毅，也带着一些微笑。汗流浃背的他，把头钻到水缸里，狠狠地灌了几口水，凉水入喉，说不出的舒畅。

有丫鬟跑过来，递上一条擦汗巾，然后好奇地看着这个之前爱恶作剧，游手好闲的公子哥最近怎么转了xìng子，想到对方被拒婚时的那一番辩解，虽然不太明白，但不妨碍她因此偷笑。

“小丫头，你笑什么？”柴遇发现丫鬟把汗巾递给自己后，就开始嘿嘿偷笑。

“小官人，最近山上的人都在说你。”丫鬟被柴遇一问，有些窘迫，只得把实情相告。

柴遇知道，梁山并不算很大，有个小事半天就能传遍全山。他对自己之前那些恶作剧行为的一番辩解，可说是不胫而走，让他一时间成为了梁山的风云人物。

至于魏武是谁？十个好汉里能有两个知道就不错了，但你若说那人的名字叫曹cāo，估计一大半人都能想起来这是谁。但可惜的是，大多数人关注的还是他被拒婚和脑子是否喝坏了这两件事。

比如李逵见到柴遇就会说：“柴家弟弟，听说你被拒婚了？是不是？不说那就是承认了，娶不到女人没啥，能喝酒能砍人的才是真好汉！”

王英等人则更关注柴遇是否喝得脑瘫了：“你也忒怂了，喝了二十几碗酒就成这样了，改明儿让哥教你，怎样做到千杯不醉！”

……

尽管除了妄人李逵和sè鬼王英以外，其他评头论足的人并不在少数，但柴遇并不在乎。

很多事等你做成功了，这些话就会成为你成功的一个注脚，一个前兆，比如魏武帝曹cāo的事就是这样，连小时候欺骗叔叔的事也能被解释成有权术；但若你未来失败了，这些话就会成为你的一个笑料，甚至连你这个人也会淹没在历史长河中，你说过什么话自然无足轻重。

历史是由成功者书写的。

这段时间以来，每天清晨，天才蒙蒙亮，柴遇便会来到忠义堂前跑圈，这是目前他能想到的最实用的瘦身和增强耐力的锻炼方法，在梁山上混，除了那些技术人才，没有一个强健的身体是不行的。

回到家中，母亲李氏早就吩咐下人给准备好了两个煮鸡蛋和一大杯黄豆浆，这是柴遇交代过的，在古代没有牛nǎi，即使草原上的牛nǎi没有经过消毒处理也不能随便喝，鸡蛋便成了最好的蛋白补充品，这可是绝对正宗的，并非后世那般假货横行。

半月的时间咻忽而过，柴遇每天的锻炼外加足量的营养补充也得到了足够的回报，现在的他，已经瘦了一圈，但身体却比以前好了，更结实了。他没想到效果如此之好，瘦身计划当然还得继续保持，但增肌计划却得早rì提上rì程了。

肌肉是力量得以爆发的根本，如果把梁山的肌肉男做一个分类，鲁智深、李逵和蔡福这样的可以排在第一类，这些人的臂围很粗，胸肌也很发达，这类人里鲁智深武艺高强，李逵力量巨大，蔡福则空有一身肌肉，却只能当个刽子手。

林冲、武松、张顺、李俊等这些人则可以排在第二类，这些人的肌肉看上去不会像第一类那么有视觉震撼感，但胜在肌肉质量高，在打斗时能爆发出强横的力量。

柴遇自然不希望成为第一类肌肉男，那种肌肉毫无美感，虽然有可能获得鲁智深倒拔垂杨柳那样的变态力量，但柴遇并不羡慕。第二类肌肉男则是柴遇当下追求的目标。

梁山全山有各种各样的练力量，练武艺的器械，是一个类似于后世的拳击训练营一样的存在。就力量练习来说，就有不同级别的石锁，但即使是最轻的那个石锁，也不时目前的柴遇能举起来的。

不过柴遇有他自己的办法，他利用实木棍子和石片做了一组简易的杠铃和哑铃，幸好棍子粗大且是上好的实木，不然还真无法承受几十斤的石片重量。

一下午锻炼下来，第二天就发觉了明显的效果，酸麻是最好的明证。照样是利用煮鸡蛋补充蛋白质，并用豆浆补充消耗的能量。就这样坚持不懈地锻炼着，不过一个月的时间，他就能举起。

【新出场人物：玉麒麟卢俊义】

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