（以右脚选手为准）。

花滑的跳跃分为6种（还有一种是特沃里跳（walley`jump），在正式比赛基本没人用）

最容易分辨的是阿克塞尔跳（axel`jump），因为这是六种跳跃里唯一一种选手向前起跳，而向后落冰的跳跃，所以在比赛中只要选手是往前跳的，那么肯定是阿克塞尔跳，在空中转几圈就是几a，比如阿克塞尔三周就是3a。

剩下的五种跳跃，左脚起跳的有三种，首先是不点冰的，也就是单足起跳，叫后内结环跳（salchow）。

点冰的有两种，一种是后内点冰（flip），这个和后内结环的唯一区别就是右脚帮忙点一下冰。

还有一种是勾手跳（lutz），这个和filp唯一的区别是勾手跳是用外刃起跳的。

至于为什么要分外刃还是内刃，请想象一下你在骑自行车转弯的时候应该就明白了，花滑的时候运动员大部分都不是直线滑行的，而曲线滑行，按照物理学来说，那身体必须是倾斜的。

最后两种跳跃都是右脚起跳，一种是后外结环（loop），另一种就是后外点冰（toeloop）。

关于六种跳跃的难度，从高到底是，阿克塞尔跳，勾手，后内点冰，后外结环，后内结环，后外点冰。

还有解说的时候一般会音译，比如flip跳就是菲利普跳，loop跳就是鲁普跳。

salchow叫做萨霍夫跳。