石姜在一旁看着他们，值到天亮以后，石姜说：“累吧”葛小伦他们说：“不怎么累”，石姜说：“从此以后每天夜晚三点自己训练，然后中午训练到吃饭睡觉训练知道了吗。”知道了，说完就去吃早饭了，吃完饭后，休息了两个小时后又继续训练，则雷娜已经等着有好几个小时了，然后就去找葛小伦他们，然后看见葛小伦们训练，（因为是新的训练场）雷娜说：“谁，叫你们训练的”，葛小伦他们没有理因为不敢，雷娜看见石姜说：“是你训练他们的”石姜说：“是，怎么了”，雷娜说：“我才是队长你不是”，石姜说：“是他们叫我教的怎么，还是我的比你教的差，”雷娜说：“你，我要跟你单挑”，石姜说：“你也不行”，葛小伦他们也知道石姜的实力，雷娜说：“你敢不敢”，石姜说：“我建议你去找几个人在来吧！”，雷娜气的说：“就我单挑你，不要其他人”，石姜说：“我敢说，战斗不到一分钟就输的”，说完就对葛小伦他们说：“如果谁偷懒今天就一直训练到明天早上，”葛小伦一听吓到了说：“是”，说完雷娜和石姜到了训练场的另一面，石姜说：“来吧！”雷娜则攻击了，石姜说：“还可以”，雷娜说：“少废话，看招”，石姜就用速度解决，雷娜吃惊的说：“速度怎么这么快”，石姜说：“结束了，一掌打到在地上”，然后说：“你不相信我也没有办法”，说完就去葛小伦他们哪里。