徐木子神情自若的任凭杨月痕摆弄，他知道，在这个世界上能有一个真心教你的师父是多么的不容易。

古人讲究士为知己者死，女为悦己者容。

人心不古，今人讲究的是走别人的路，让别人无路可走。

现徐木子三生有幸，遇到一个有如此赤子之心的女子，又有什么报怨的理由呢？

混元桩最后一个要领是含胸，下颌微微内收，双肩微微前卷，感觉气自胸部顺畅到达腹部，让脐下三寸处的小腹微有发胀感。

“你挺直肚子做什么，不要硬憋气让小腹变大，强行气沉丹田。”杨月痕纠正着徐木子的动作。

徐木子吐出了一口气，根据刚才杨月痕的指点开始炼起了桩功。

“不错，就是这样，怎么样？比刚才感觉好多了吧。”杨月痕满意的看着徐木子的动作比开始时标准了很多。

“有些感觉了，就是顾此失彼，记住这个忘了那个！”徐木子感觉挺委屈，他又没有分心多用之术。

“你昨天学的呼吸法呢？怎么忘记了？闭目冥心坐，握固静思神，混元太极桩，逍遥意中人，这才是我杨氏一脉秘传桩功，二者相合，日久气由丹田出，比起那些外功可要高明多了。”杨月痕不满的说道。

徐木子恍然大悟，身架混元太极桩，双目轻闭，舌舐上腭，排除心中杂念，深深吸气，这次吸到的气体并没有存于胸部，由于桩功的影响，胸腹顺畅，气由口鼻由胸入直达腹部丹田，然后由丹田处缓缓呼出，完成一次呼吸。

四次呼吸后，徐木子便达到了“心如止水波澜不惊”的止水境。

杨月痕见徐木子这么容易就达到了止水境，大感世道不公，造化弄人，她杨月痕一代天骄足足用了八年才得止水之心，徐木子一夜得明月心，差距实在有点大啊。

杨月痕曲膝松胯双手虚抱胸前，双目轻闭，开始了呼呼吐纳，三分钟后，慢慢神心清明如一，感觉到体内经脉处的气劲运行。

手太阴肺经、手厥阴心包经、足阳明胃经、足少阳胆经这是十二正经的其中四条，其中手太阴肺经和两厥阴心包经乃是阴属，足阳明胃经和足少阳胆经俱是阳脉。剩下一条经脉中的气劲温和非阴非阳，绕行腰际，形如腰带，正是奇经八脉中的带脉。

杨月痕开始行功时，气劲运行还算正常，可是随着功行，五条经脉中的气劲运行速度越来越快，很快就超过了杨月痕心神的控制能力。

杨月痕并没有修得明月心之境，如修得明月之心，得其明月照大江，清风拂山岗，他强任他强之意，别说是五条经脉暴走，就算全身二十条经脉狂飙，都能控制自如。

杨月痕内心焦燥，差一点就守不住心神，正在这危机的时刻，感觉到了一种未知的力场，这力场无形无质似有似无，就像她家后院中温泉，暖洋洋的让人昏昏欲睡，心神一阵恍惚，像是一刹那，又像过了数度春秋。

“我不练了，还有没有完啊这都站了两个小时了！”徐木子无力的躺在了地上，望着面前的杨月痕，想当年军训时，拔军姿最长时间才半个小时，这次一口气站桩两个小时，算是破了记录了。

杨月痕双目微闭，面色潮红，光洁的额头隐隐有些许汗意，像是被徐木子的声音惊到了，神色震动，睁开了双眸。

“我实在站不住了，全身痒到骨头里，这都第三次了。”徐木子见杨月痕望了过了，委屈的说道。

他这次难得实话实说，没有偷懒的意思，后来实在受不了，这才耍起了赖。

“全身痒？是不是感觉那痒像是从内心深处传来的？”杨月痕吃惊的问道。

这正是经脉中有了气感的表现，当痒到了极处，就会有气劲自丹田出，游走全身从而打通人体经脉。

“对！对！对！不是痒到了骨头里，而是痒到了心里，我这都痒了三次了，没完没了的。”徐木子抱怨道。

“三次？”杨月痕不在震惊了，她都有点不知所措了，她听爷爷说过，劲分上中下三品，上品气劲心痒三次，中品气劲心痒二次，下品气劲心痒一次。

气劲品质乃是天生，不能通过后天的努力改善，传说中气劲品质跟灵魂强度有关，只有强大的灵魂才能忍受这蚀骨刻髓的骚痒。

炼精化气期共有二十级，每打通一条经脉升一级，上品气劲能越三级碾压对手，中品气劲能越二级碾压对手，下品气劲能越一级碾压对手。

下品气劲也能越级碾压？不错，因为这个世界上的气劲九成以上是没有品级的。

徐木子身受三痒还没有气劲生出，难道他的气劲是传说中的超品？

杨月痕神色惊疑不定的看着徐木子，她不确定把家传功法传给他是好是坏了。按照爷爷的意思，笔记交给他就可以了，至于他能修到什么地步是死是活那是他的事，从此杨家再也跟他没有关系。

杨月痕早晨发现徐木子呼吸缓慢，这是闭目冥心坐登堂入室的标志，果然，后来言语试探下，知道对方居然修得了明月心，怜材心起，就传了与冥坐本是一体的桩功。

没想到第一次站桩，徐木子就站了整整两个小时，她杨月痕七岁第一次站桩时才坚持了十五分钟！

“你放心好了，我这是第一次站桩时间有点短，下次我也一定能够坚持更长的时间，你怎么了脸色这么红？”徐木子信满满的说道。

这倒不是他吹牛，他本来可以坚持更长时间的，后来看到杨月痕脸色忽白忽红，怕她出了什么问题，故意嚷嚷着吵醒了，这姑娘可是有前科的。

“还能站桩更长的时间？”杨月痕愕然。

“你没事吧，脸色一红一白的这么难看？”徐木子好心的问道。

“我没事，你先……等等！”杨月心刚要说你先走，忽然发现身体似乎不太对劲，急忙盘膝坐地，双手握固，调息了起来。

徐木子见状，站到了杨月痕身旁，双眼四顾，兼职做了次护法。